Jumppa

Sekajumppa Alava-talon liikuntasalissa
tiistaisin klo 11.00-12.00  ja
torstaisin klo 14.00 - 15.00 

Helppoja liikkeitä, joilla tehdään peruslihaskuntoharjoitteita.
Ei juoksua eikä hyppimistä. Apuna voidaan käyttää mm. käsipainoja ja keppejä.

Kausimaksu jumppaajilla on 10 € sekä  4 € / jumppatunti.

Jumpan vetäjänä toimii ammattitaitoinen, täysin kouluttautunut fysioterapeutti
Pekka Alavillamo   050 540 2025
 

Yhteyshenkilö tiistaisin:
Leena Tuomainen   044 067 5050
ja torstaisin
Pertti Kuivalainen   0400 671 594