Jumppa

Sekajumppa Alava-talon liikuntasalissa
tiistaisin klo 11.00-12.00  ja
torstaisin klo 14.00 - 15.00 

Helppoja liikkeitä, joilla tehdään peruslihaskuntoharjoitteita.
Ei juoksua eikä hyppimistä. Apuna voidaan käyttää mm. käsipainoja ja keppejä.

Jumpan vetäjänä toimii ammattitaitoinen, täysin kouluttautunut fysioterapeutti
Pekka Alavillamo   050 540 2025

Syyskauden 2026 osallistumismaksu on 57 €,
sisältää sekä kausimaksun että kouluttajan palkkion.

Yhteyshenkilöt:
tiistaisin
Leena Tuomainen   044 067 5050
torstaisin
Pertti Kuivalainen   0400 671 594