Jumppa
Sekajumppa
Helppoja liikkeitä, joilla tehdään peruslihaskuntoharjoitteita. Ei juoksua eikä hyppimistä. Apuna voidaan käyttää mm. käsipainoja ja keppejä.
Jumpan vetäjänä toimii täysin kouluttautunut fysioterapeutti Pekka Alavillamo.
Sekajumppa Alava-talossa tiistaisin klo 11.00-12.00
ja nyt myös torstaisin klo 13.00 - 14.00
Yhteyshenkilö: Risto Toivanen, puh.041 463 0943
Maksu 3,50 €/kerta (sisältää ohjaajan palkkion ja kausimaksun)
Risto kerää maksut ja tilittää yhdistyksen tilille.
Jumpan vetäjänä toimii ammattitaitoinen fysioterapeutti Pekka Alavillamo